膝盖骨质增生怎么治疗最好

Question

膝盖骨质增生怎么治疗最好

Answer 1

膝盖骨质增生治疗需结合病情，主要方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动，注意膝关节保暖。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用超声波缓解疼痛，进行康复训练增强肌肉力量保护关节。

3、药物治疗

疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。

4、手术治疗

严重病例可行关节镜清理术去除游离体，或进行人工膝关节置换术重建关节功能。

日常应适度运动增强腿部肌肉，合理饮食补充钙质与维生素D，避免长时间保持同一姿势。