坐月子手关节疼还能养好吗

Question

坐月子手关节疼还能养好吗

Answer 1

坐月子手关节疼多数能养好，主要与受凉劳累、激素变化、腱鞘炎、类风湿关节炎等因素有关。

1、受凉劳累

产后接触冷水或过度抱娃导致，需保暖休息，热敷按摩可缓解，无须特殊用药。

2、激素变化

孕期激素波动引起韧带松弛，随时间自行恢复，建议适度活动，补充优质蛋白帮助修复。

3、腱鞘炎

频繁用手引发无菌性炎症，表现为疼痛肿胀，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布治疗。

4、类风湿

自身免疫异常导致关节病变，伴有晨僵变形，需就医确诊，常用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹干预。

日常注意手部保暖，避免提重物和接触冷水，均衡饮食摄入蔬菜水果，症状持续加重请及时就医。