舒张压高的原因及危害

Question

舒张压高的原因及危害

Answer 1

舒张压高可能由精神紧张、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，长期可导致心脑血管损害。

1、精神紧张

长期焦虑或压力大导致血管收缩，需调节情绪、保证睡眠，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。

2、高盐饮食

摄入过多钠盐引起水钠潴留，应低盐饮食、多吃蔬菜水果，严重时遵医嘱使用利尿剂类药物。

3、肥胖因素

体重超标增加心脏负荷，需控制体重、坚持运动，伴随头晕胸闷时遵医嘱使用钙通道阻滞剂等药物。

4、肾脏疾病

肾实质病变引发血压升高，常伴水肿尿少，需治疗原发病并遵医嘱使用血管紧张素转化酶抑制剂等药物。

日常应低盐低脂饮食，适度进行有氧运动，保持心态平和，定期监测血压变化并及时就医复查。