总感觉胳膊里面发凉是咋回事

Question

总感觉胳膊里面发凉是咋回事

Answer 1

胳膊里面发凉可能由受凉、血液循环不畅、颈椎病、周围神经病变等原因引起，可通过保暖、活动肢体、药物治疗等方式改善。

1、局部受凉

寒冷刺激导致血管收缩，注意增添衣物，热敷患处促进血液流通。

2、循环不畅

久坐不动引发血流缓慢，建议适度运动，按摩上肢缓解肌肉紧张。

3、颈椎病变

神经受压可能导致麻木发凉，常伴肩颈疼痛，需遵医嘱服用甲钴胺。

4、神经损伤

糖尿病等引起神经异常，多见感觉减退，可在医生指导下使用维生素B1。

日常注意肢体保暖，避免长时间保持同一姿势，均衡饮食并适度锻炼增强体质。