生气引起的胸闷气短

Question

生气引起的胸闷气短

Answer 1

生气引起的胸闷气短多由情绪波动导致，主要与肝气郁结、心脏负荷增加、呼吸节律紊乱、潜在心肺疾病等因素有关。

1、肝气郁结

情绪激动致肝气不舒，引发胸胁胀痛。需调节情绪，保持心态平和，必要时遵医嘱使用逍遥丸等药物疏肝解郁。

2、心脏负荷

愤怒使心率加快，心肌耗氧增加，诱发心悸。应立刻休息，避免剧烈活动，严重者需就医排查冠心病，使用硝酸甘油等药。

3、呼吸紊乱

过度换气导致二氧化碳排出过多，出现手脚麻木。需缓慢深呼吸，用纸袋罩住口鼻呼吸，缓解过度通气综合征带来的不适。

4、心肺疾病

原有哮喘或心绞痛者易被情绪诱发，表现为呼吸困难、胸痛。须及时就诊，遵医嘱服用沙丁胺醇或速效救心丸等急救药物。

日常应保持心情舒畅，避免暴怒，适量进行散步或太极拳运动，饮食清淡，若症状持续不缓解务必及时前往医院就诊。