易猝死人群主要有长期熬夜者、过度劳累者、高血压患者、冠心病患者。
1、长期熬夜
作息紊乱导致心脏负荷增加,需规律睡眠,避免通宵,必要时遵医嘱使用安神补脑液等药物。
2、过度劳累
持续高强度工作引发心力衰竭,应适当休息,减轻压力,严重时可遵医嘱服用复方丹参滴丸等药物。
3、高血压
血压失控损伤血管内皮,常伴头晕头痛,需低盐饮食,遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平等药物治疗。
4、冠心病
冠状动脉狭窄致心肌缺血,多见胸痛胸闷,须戒烟限酒,遵医嘱应用阿司匹林、硝酸甘油等药物干预。
建议保持健康生活方式,均衡饮食,适度运动,定期体检,出现不适及时就医排查心血管风险。