出现腰腿痛怎么治疗

Question

出现腰腿痛怎么治疗

Answer 1

腰腿痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由劳累过度、受凉受寒、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因引起。

1、劳累过度

长期重体力劳动导致肌肉劳损，需卧床休息并热敷患处，避免久坐久站，配合适度拉伸运动缓解疲劳。

2、受凉受寒

寒冷刺激引发局部血液循环不畅，注意腰部保暖，使用红外线灯照射，进行温水浴促进血液流通改善症状。

3、腰椎间盘突出

髓核压迫神经根导致疼痛麻木，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎镇痛缓解不适。

4、腰椎管狭窄

椎管容积变小压迫脊髓引起间歇性跛行，病情严重时可考虑椎板切除减压术或脊柱融合术等手术方案治疗。

日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，加强腰背肌功能锻炼，控制体重，出现持续疼痛应及时就医明确诊断。