消除血栓需遵医嘱抗凝、溶栓或手术，日常可调整饮食、适度运动、戒烟限酒、控制基础病。
1、调整饮食
低盐低脂膳食，多吃蔬菜水果，减少油腻食物摄入，有助于改善血液黏稠度。
2、适度运动
坚持散步或慢跑，促进血液循环，避免久坐不动，防止静脉血流缓慢形成血栓。
3、戒烟限酒
烟草损伤血管内皮，酒精影响凝血功能，戒除不良嗜好可降低血栓复发风险。
4、药物手术
重症需用阿司匹林、华法林、尿激酶等药，或行取栓术、支架植入术打通血管。
日常应保持规律作息，多饮水稀释血液，定期监测血压血糖血脂，出现肢体肿痛及时就医。
