全髋关节置换术后的护理主要有防脱位训练、伤口管理、血栓预防、康复锻炼。
1、防脱位
保持患肢外展中立位,避免交叉双腿或过度屈髋,睡觉时两腿间夹枕头防止关节脱位。
2、护伤口
保持敷料清洁干燥,观察有无渗血红肿,遵医嘱定期换药,发现异常及时告知医护人员处理。
3、防血栓
术后尽早进行踝泵运动,配合使用抗凝药物,穿戴弹力袜促进血液回流,降低下肢静脉血栓风险。
4、练功能
在指导下进行肌肉等长收缩和关节活动度训练,循序渐进增加负重,恢复行走能力和日常生活自理。
日常饮食多摄入优质蛋白和富含维生素C的蔬菜水果,适度进行非负重运动,严格遵循医嘱复诊。