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维生素D缺乏症主要有佝偻病、骨软化症、骨质疏松症、低钙血症。
多见于儿童,因骨骼矿化障碍导致方颅、鸡胸等畸形,需补充维生素D及钙剂治疗。
成人骨骼矿化不足引起骨痛、肌无力,可能与日照少、吸收差有关,需药物干预纠正。
长期缺乏致骨量减少、骨折风险增加,常伴腰背疼痛,需抗骨质疏松药物联合治疗。
严重缺乏引发血钙降低,出现手足抽搐、惊厥等症状,需紧急补钙并治疗原发病。
建议日常多晒太阳,适量食用富含优质蛋白的食物,遵医嘱规范用药并定期复查指标。
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