腿疼胳膊疼原因有哪些

Question

腿疼胳膊疼原因有哪些

Answer 1

腿疼胳膊疼可能由过度劳累、受凉刺激、缺钙、关节炎等原因引起，需结合具体症状判断。

1、过度劳累

剧烈运动或重体力劳动导致肌肉乳酸堆积，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、受凉刺激

寒冷环境致使血管收缩引发疼痛，注意保暖穿戴护具，配合局部按摩改善循环。

3、缺钙因素

体内钙质不足引起肌肉痉挛疼痛，多晒太阳食用奶制品，遵医嘱补充碳酸钙等药物。

4、关节炎病

类风湿或骨关节炎导致关节肿痛僵硬，可能与免疫异常、磨损有关，可用布洛芬等药。

日常注意适度运动避免久坐，均衡饮食补充营养，出现持续疼痛应及时就医检查。