腰骨疼是怎么回事

Question

腰骨疼是怎么回事

Answer 1

腰骨疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、补钙治疗、药物缓解、免疫调节等方式改善。

1、肌肉劳损

长期姿势不良或过度劳累可能导致腰背部肌肉慢性损伤。建议热敷缓解痉挛，避免提重物，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。

2、骨质疏松

钙质流失加速易引发椎体微骨折，中老年女性更常见。需增加奶制品摄入，配合维生素D3和碳酸钙片、阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨质疏松治疗。

3、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根，常伴下肢放射痛。急性期需卧床，可选用甲钴胺片、依托考昔片、甘露醇注射液等药物减轻神经水肿。

4、强直性脊柱炎

自身免疫异常引发骶髂关节炎症，晨僵为典型表现。需生物制剂如阿达木单抗、依那西普联合柳氮磺吡啶、沙利度胺控制病情进展。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续或加重时应及时骨科就诊。