光吃不长肉是什么原因

Question

光吃不长肉是什么原因

Answer 1

光吃不长肉可能由遗传因素、消化吸收不良、甲状腺功能亢进、糖尿病等原因引起，需针对性调整饮食或就医治疗。

1、遗传因素

先天代谢快或体型偏瘦，无须特殊治疗，建议均衡营养并坚持适度运动增强体质。

2、消化问题

胃肠功能弱导致吸收差，常伴腹胀腹泻，可遵医嘱使用益生菌、复方消化酶、蒙脱石散。

3、甲亢疾病

甲状腺激素过多致代谢亢进，多见心慌手抖，可用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔治疗。

4、糖尿病症

胰岛素异常致糖利用障碍，常有口渴多尿，需用二甲双胍、格列本脲、胰岛素等药物控制。

日常应保证优质蛋白摄入，规律作息避免熬夜，若体重持续下降请及时前往内分泌科就诊。