手腕滑膜炎的症状表现主要有早期肿胀、进展期疼痛、活动受限及终末期关节变形。
1、早期肿胀
初期腕部轻微浮肿,皮肤温度略高,休息后可稍缓解,建议减少手部活动并冷敷。
2、进展期疼痛
炎症加重导致持续钝痛,按压时痛感明显,可能伴有关节积液,需遵医嘱使用消炎药。
3、活动受限
关节腔压力增高致使屈伸困难,握力下降,日常抓握动作受阻,应配合物理治疗改善。
4、关节变形
长期未愈引发软骨磨损,出现关节僵硬或畸形,严重影响功能,须及时就医评估手术。
日常注意手腕保暖,避免过度劳累,适量进行轻柔伸展运动,饮食宜清淡并补充优质蛋白。