全身肌肉酸痛是为什么

Question

全身肌肉酸痛是为什么

Answer 1

全身肌肉酸痛可能由过度劳累、受凉受寒、病毒感染、自身免疫病等原因引起，需结合具体表现判断。

1、过度劳累

剧烈运动或重体力劳动导致乳酸堆积，休息热敷可缓解，无须特殊用药，注意劳逸结合。

2、受凉受寒

寒冷刺激致肌肉收缩痉挛，保暖按摩能改善，避免直吹冷风，严重时遵医嘱用止痛药。

3、病毒感染

流感等感染引发炎症反应，伴发热乏力，需抗病毒治疗，可用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林。

4、自身免疫病

多发性肌炎等疾病损伤肌肉，伴晨僵无力，需免疫抑制治疗，可用泼尼松、甲氨蝶呤、硫唑嘌呤。

日常注意适度运动增强体魄，做好保暖措施，均衡饮食补充蛋白质，症状持续加重应及时就医。