肚子痛却一直排不出大便怎么办

Question

肚子痛却一直排不出大便怎么办

Answer 1

腹痛伴排便困难可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩及药物治疗缓解，多由饮食不当、久坐少动、肠功能紊乱或肠道梗阻引起。

1、饮食不当

膳食纤维摄入不足导致粪便干结，建议多吃蔬菜水果，适量饮水，必要时遵医嘱使用乳果糖等药物。

2、久坐少动

缺乏运动致使肠道蠕动减慢，家长需鼓励孩子多做跑跳活动，成人应坚持散步，严重时可咨询医生用药。

3、肠功能紊乱

可能与精神紧张、作息不规律有关，表现为腹胀、排便费力，可通过调节情绪及服用益生菌改善症状。

4、肠道梗阻

可能与粪块嵌顿、肠道畸形等因素有关，通常表现为剧烈腹痛、停止排气等症状，须立即就医进行专业治疗。

日常应保持规律作息，适量食用富含膳食纤维的食物，养成定时排便习惯，若症状持续不缓解请及时就诊。