脚筋疼的原因有哪些

Question

脚筋疼的原因有哪些

Answer 1

脚筋疼可能由运动过度、受凉刺激、肌腱炎、跟腱断裂等原因引起，需结合具体表现判断。

1、运动过度

剧烈运动导致乳酸堆积或轻微拉伤，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、受凉刺激

寒冷致使局部血液循环不畅，注意保暖按摩，通常可自行恢复。

3、肌腱炎

慢性劳损引发无菌性炎症，伴红肿疼痛，可用布洛芬等药物抗炎。

4、跟腱断裂

突发外力导致跟腱撕裂，出现剧痛无法行走，需手术缝合修复。

日常避免剧烈运动，注意下肢保暖，适度拉伸，若疼痛持续加重请及时就医。