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老年单纯性收缩期高血压可通过生活干预、物理辅助、药物治疗及综合管理等方式治疗。
低盐饮食并控制体重,戒烟限酒保持心态平和,规律作息避免过度劳累。
进行适度有氧运动如散步,练习太极拳帮助血管舒缩,监测血压变化。
遵医嘱使用氨氯地平、硝苯地平或非洛地平等钙通道阻滞剂控制血压。
定期复查评估靶器官损害,调整用药方案预防脑卒中及心力衰竭发生。
日常需坚持清淡饮食,适量进行舒缓运动,保持情绪稳定并按时监测血压。
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