成人收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱算低血压,主要影响因素有体质性低血压、体位性低血压、心脏疾病、内分泌疾病。
1、体质因素
多见于瘦弱女性,无明显不适,无须特殊治疗,建议加强营养,适当运动增强体质。
2、体位改变
久蹲骤起导致脑供血不足,出现头晕,建议缓慢改变体位,增加水盐摄入以缓解症状。
3、心脏疾病
可能与心力衰竭、心律失常等因素有关,通常表现为心悸、胸闷等症状,需遵医嘱用药。
4、内分泌病
可能与甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等因素有关,通常表现为乏力、畏寒等症状,需遵医嘱用药。
日常饮食注意均衡搭配,适量摄入优质蛋白和蔬菜水果,避免过度劳累,保持规律作息,如有持续不适应及时就医。