骨质增生是缺钙造成的吗

Question

骨质增生是缺钙造成的吗

Answer 1

骨质增生多数情况不是缺钙造成的，主要与年龄增长、关节劳损、遗传因素、代谢异常等有关。

1、年龄增长

骨骼自然老化导致软骨磨损，机体代偿性形成骨刺，无须特殊用药，建议适度运动。

2、关节劳损

长期姿势不当或过度负重引发局部炎症，需减少活动量，配合物理治疗缓解疼痛症状。

3、遗传因素

家族基因影响骨骼发育结构，可能伴随关节僵硬、活动受限，需遵医嘱使用消炎镇痛药。

4、代谢异常

体内钙磷代谢紊乱诱发骨质改变，常表现为关节肿胀、晨起僵硬，需用调节骨代谢药物。

日常注意控制体重，避免久坐久站，适量补充维生素D和优质蛋白，保持关节温暖防寒。