胆囊结石患者在饮食上有哪些注意事项

Question

胆囊结石患者在饮食上有哪些注意事项

Answer 1

胆囊结石患者饮食需注意低脂、规律、高纤、忌刺激，主要原则有控制脂肪、按时进餐、增加纤维、避免刺激。

1、控制脂肪

减少肥肉油炸摄入，降低胆汁胆固醇饱和度，预防结石增大或诱发胆绞痛。

2、按时进餐

坚持每日三餐规律，避免长时间空腹，促进胆汁正常排泄，防止胆汁淤积。

3、增加纤维

多吃蔬菜水果全谷，补充膳食纤维，结合肠道胆酸，辅助降低血脂水平。

4、避免刺激

禁食辛辣生冷酒精，减少对胆囊收缩的异常刺激，缓解右上腹不适症状。

建议日常清淡饮食，适度运动控制体重，定期复查超声，出现剧烈腹痛及时就医。