神经炎常因缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12及叶酸引起,及时补充有助于缓解症状。
1、缺维生素B1
长期饮食精细或酗酒导致缺乏,引发脚气病性神经炎,表现为肢体麻木疼痛。
2、缺维生素B6
药物干扰或吸收障碍引起缺乏,造成周围神经病变,出现感觉异常和运动失调。
3、缺维生素B12
素食主义或胃肠疾病导致缺乏,诱发亚急性联合变性,伴有记忆力减退和贫血。
4、缺叶酸
摄入不足或代谢异常引起缺乏,影响神经髓鞘修复,导致神经功能受损和乏力。
建议日常多吃粗粮、瘦肉和新鲜蔬菜水果,避免偏食挑食,出现疑似症状须及时就医检查。