慢性肾脏病多数无法完全治愈但可预防,防控要点有控制血压、管理血糖、避免肾毒、定期筛查。
1、控制血压
高血压损伤肾小球,需低盐饮食并遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等药物平稳降压。
2、管理血糖
高血糖破坏肾微血管,应控制碳水摄入并在医生指导下应用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖。
3、避免肾毒
滥用止痛药或接触重金属可致肾损,须停用可疑药物并使用乙酰半胱氨酸、谷胱甘肽、维生素C等护肾。
4、定期筛查
早期常无症状,需检测尿蛋白与血肌酐,发现异常及时就医并配合医生进行综合干预以延缓进展。
日常坚持低盐优质蛋白饮食,适度运动增强代谢,戒烟限酒,保持规律作息以维护肾脏健康。