空腹血糖9餐后血糖14算严重吗

Question

空腹血糖9餐后血糖14算严重吗

Answer 1

空腹血糖9毫摩尔每升且餐后血糖14毫摩尔每升属于明显升高，提示可能存在糖尿病或糖耐量异常，主要影响因素有胰岛素抵抗、胰岛功能受损、饮食结构不当、缺乏运动。

1、胰岛素抵抗

身体对胰岛素反应迟钝导致血糖利用障碍，需控制体重并增加有氧运动改善代谢状况。

2、胰岛功能受损

胰岛分泌胰岛素能力下降引发高血糖，常伴多饮多尿症状，须遵医嘱使用二甲双胍等药物。

3、饮食结构不当

长期摄入高糖高脂食物加重血糖波动，应调整膳食减少精制碳水并增加膳食纤维摄入。

4、缺乏运动

久坐不动降低葡萄糖消耗效率致使血糖堆积，建议每日进行快走或慢跑等规律体力活动。

建议及时就医完善糖化血红蛋白检测，日常坚持低糖饮食并结合适度运动，严格在医生指导下规范用药治疗。