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低血糖可能由长时间未进食、剧烈运动、过量饮酒、糖尿病用药不当等原因引起。
饥饿导致糖原耗尽,需及时补充碳水化合物,规律三餐避免空腹过久。
运动消耗大量葡萄糖,运动前后适量加餐,携带糖果以备不时之需。
酒精抑制肝糖原输出,饮酒须配合进食,避免空腹饮酒引发危险。
胰岛素或磺脲类药物过量可致低血糖,表现为心慌出汗,需遵医嘱调整格列本脲、格列美脲或胰岛素剂量。
日常应规律饮食,适度运动,随身携带含糖食物,出现不适及时就医并监测血糖变化。
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