牙龈出血可通过调整刷牙方式、清洁牙缝、使用漱口水及药物治疗等方式改善,通常由刷牙不当、牙结石、牙龈炎、血液疾病等原因引起。
硬毛牙刷或用力过猛损伤牙龈,表现为刷牙时出血。建议更换软毛牙刷,采用巴氏刷牙法轻柔清洁,无须特殊用药。
食物残渣钙化形成牙石刺激牙龈,伴有口臭和牙龈红肿。需前往口腔科进行超声波洁治,去除局部刺激因素。
细菌感染导致牙龈充血水肿,可能出现自发性出血。可遵医嘱使用氯己定含漱液、甲硝唑片或阿莫西林胶囊抗感染。
血小板减少或凝血功能障碍引发广泛出血,常伴皮肤瘀斑。需完善血常规检查,针对白血病等原发病进行系统治疗。
日常应坚持早晚刷牙并使用牙线,适量摄入富含维生素C的蔬菜水果,若出血持续不止请及时就医排查全身性疾病。