宫寒并非独立疾病,中医调理常选用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸、金匮肾气丸等药物,具体用药需经医生辨证。
1.艾附暖宫丸
适用于血虚气滞型,能理气补血,暖宫温经,缓解小腹冷痛及月经不调。
2.少腹逐瘀颗粒
针对寒凝血瘀证,具有活血逐瘀,祛寒止痛功效,改善经色紫暗有块。
3.乌鸡白凤丸
用于气血两虚兼寒者,可补气养血,调经止带,辅助改善身体虚弱怕冷。
4.金匮肾气丸
主治肾阳不足引起的宫寒,能温补肾阳,化气行水,缓解腰膝酸冷症状。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,适量进行慢跑或瑜伽运动,坚持睡前温水泡脚有助于驱寒暖身。