身体缺维生素d的症状有哪些

Question

身体缺维生素d的症状有哪些

Answer 1

身体缺维生素D的症状主要有骨骼疼痛、肌肉无力、情绪低落、反复感染。

1、骨骼疼痛

早期表现为腰背或四肢隐痛，进展期出现骨软化，终末期可致骨折畸形。

2、肌肉无力

早期感到爬楼费力，进展期行走摇晃，终末期可能无法独立站立活动。

3、情绪低落

早期表现为心情烦闷，进展期兴趣减退，终末期可能出现严重抑郁倾向。

4、反复感染

早期易患感冒，进展期呼吸道感染频发，终末期免疫系统功能显著下降。

建议多晒太阳，适量食用深海鱼和蛋黄，保持适度运动，若症状持续请及时就医。