失眠检查什么

Question

失眠检查什么

Answer 1

失眠检查主要包括病史询问、体格检查、量表评估和睡眠监测。

1、病史询问

医生会详细了解入睡困难、早醒等具体表现及持续时间，排查生活压力等诱因。

2、体格检查

通过测量血压、心率及神经系统检查，排除甲亢、疼痛等躯体疾病导致的睡眠障碍。

3、量表评估

使用焦虑抑郁量表及睡眠质量指数问卷，量化评估情绪状态对睡眠的具体影响程度。

4、睡眠监测

进行多导睡眠图检查，记录脑电、呼吸及血氧数据，诊断睡眠呼吸暂停等复杂疾病。

建议保持规律作息，睡前避免饮用浓茶咖啡，营造安静舒适的睡眠环境并适度运动。