月经量比以前多了很多可能由精神压力大、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起,可通过调整作息、药物治疗等方式改善。
1、精神压力大
长期焦虑紧张导致内分泌失调,需调节情绪、保证睡眠,必要时进行心理疏导。
2、过度劳累
体力透支影响激素分泌,应适当休息、避免熬夜,加强营养补充以恢复体力。
3、子宫肌瘤
肌瘤增大压迫宫腔致经量增多,常伴腹痛经期延长,可用米非司酮等药物治疗。
息肉导致内膜面积增加,表现为经间期出血,可遵医嘱使用黄体酮等药物调理。
日常注意保持会阴清洁,避免剧烈运动,适量摄入富含铁质的食物如瘦肉和菠菜。