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腰间盘突出属于脊柱退行性疾病,主要类型有轻度膨出、纤维环破裂、髓核突出、游离脱出。
椎间盘均匀向外隆起,纤维环未破裂,常无明显症状或仅感腰部酸胀。
外层纤维环出现裂隙,髓核尚未完全溢出,可引发局部疼痛和肌肉痉挛。
髓核经破裂口向后外侧突出压迫神经根,导致下肢放射性疼痛及麻木。
突出髓核组织脱离椎间盘进入椎管,严重压迫马尾神经致大小便功能障碍。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适度进行腰背肌锻炼,出现症状及时就医。
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