脚关节风湿痛怎么办

Question

脚关节风湿痛怎么办

Answer 1

脚关节风湿痛可通过休息保暖、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由受凉受潮、过度劳累、类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起。

1、受凉受潮

寒冷潮湿刺激关节，建议注意保暖，避免居住潮湿环境，适当热敷促进血液循环。

2、过度劳累

长期负重导致关节损伤，需减少活动量，佩戴护具支撑，进行适度康复训练恢复功能。

3、类风湿关节炎

自身免疫攻击关节滑膜，表现为晨僵、肿胀疼痛，可遵医嘱使用甲氨蝶呤等药物控制。

4、骨关节炎

关节软骨退行性病变，引发僵硬、活动受限，可在医生指导下服用双氯芬酸钠等药。

日常应坚持适度运动增强肌肉力量，均衡饮食补充钙质与维生素，避免关节受寒及过度负重。