引起小腿肌肉酸痛的原因是什么

Question

引起小腿肌肉酸痛的原因是什么

Answer 1

小腿肌肉酸痛可能由运动过量、受凉受寒、缺钙、腰椎间盘突出等原因引起，需针对性处理。

1、运动过量

剧烈运动导致乳酸堆积，休息拉伸可缓解，无须特殊用药。

2、受凉受寒

低温致血管收缩供血不足，注意保暖热敷，改善局部循环。

3、缺钙

低钙引发肌肉兴奋性增高，可遵医嘱补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。

4、腰椎间盘突出

神经受压放射至小腿，伴麻木无力，可用甲钴胺、布洛芬、乙哌立松治疗。

日常适度运动避免劳累，注意腿部保暖，均衡饮食补充钙质，症状持续请及时就医。