得了滑膜炎应该注意什么

Question

得了滑膜炎应该注意什么

Answer 1

滑膜炎患者需注意休息制动、局部冷敷、遵医嘱用药及康复训练，主要应对措施有避免负重、控制炎症、规范治疗、功能恢复。

1、避免负重

减少关节活动与负重，防止滑膜受压加重渗出，急性期应卧床休息，使用拐杖辅助行走以减轻患肢负担。

2、控制炎症

急性期可局部冷敷收缩血管，缓解肿胀疼痛，慢性期可热敷促进血液循环，配合非甾体抗炎药消除无菌性炎症。

3、规范治疗

细菌感染需抗生素治疗，痛风引起需降尿酸，严重积液可穿刺抽液，务必在医生指导下使用布洛芬等药物。

4、功能恢复

炎症消退后进行股四头肌等长收缩练习，逐步增加关节活动度，避免肌肉萎缩，防止关节僵硬粘连影响功能。

日常饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，控制体重减少关节压力，注意关节保暖，避免受凉潮湿环境。