罗汉果陈皮水有什么功效

Question

罗汉果陈皮水有什么功效

Answer 1

罗汉果陈皮水主要有清热润肺、理气健脾、化痰止咳、生津止渴等功效。

1、清热润肺

罗汉果性凉，能清除肺热，缓解因燥热引起的咽喉肿痛和干咳少痰等不适症状。

2、理气健脾

陈皮具有行气作用，有助于改善胃肠气滞导致的腹胀纳呆，促进脾胃运化功能恢复。

3、化痰止咳

两者搭配可稀释呼吸道黏液，辅助排出痰液，减轻咳嗽频率，适合痰多色白者饮用。

4、生津止渴

该饮品能补充人体津液，缓解口干舌燥，特别适合说话过多或环境干燥时适量饮用。

建议日常适量饮用此水，同时保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物刺激咽喉。