骨折止疼最简单的方法包括制动固定、局部冷敷、抬高患肢及遵医嘱用药。
1、制动固定
立即停止活动并使用夹板或硬物固定骨折部位,避免断端移动刺激神经加重疼痛。
2、局部冷敷
受伤早期用毛巾包裹冰袋冷敷患处,有助于收缩血管减轻肿胀,从而缓解剧烈疼痛感。
3、抬高患肢
将受伤肢体垫高至心脏水平以上,利用重力促进血液回流,减轻组织水肿带来的胀痛。
4、药物止痛
疼痛难忍时可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等药物进行镇痛。
骨折患者须及时就医拍摄影像检查,日常注意补充钙质与优质蛋白,配合康复训练促进愈合。