窦性心律过速多数情况可以治愈，主要影响因素有生理性调节、情绪管理、基础病治疗、药物干预。
1、生理调节
剧烈运动或发热引起时，休息降温后可自行恢复，无须特殊医疗手段介入。
2、情绪管理
紧张焦虑导致心跳加快，通过深呼吸放松训练缓解，保持心态平和生活规律。
3、基础病治
甲亢或贫血引发该症，表现为心慌乏力，需针对原发病进行规范系统治疗。
4、药物干预
症状持续不缓解可遵医嘱使用美托洛尔、比索洛尔、普罗帕酮等药物控制心率。
日常注意避免浓茶咖啡摄入，保证充足睡眠，适度进行有氧运动，定期监测心率变化。
