摔了肩膀没肿一抬就疼怎么回事

Question

摔了肩膀没肿一抬就疼怎么回事

Answer 1

摔了肩膀没肿一抬就疼可能由肌肉拉伤、韧带扭伤、肩袖损伤、骨折等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、肌肉拉伤

多因剧烈运动导致，表现为局部酸痛和活动受限，建议立即停止活动并冷敷，严重时遵医嘱使用布洛芬等药物。

2、韧带扭伤

常由外力撞击引发，出现关节不稳和疼痛，需固定患处避免二次伤害，可在医生指导下服用双氯芬酸钠消炎止痛。

3、肩袖损伤

可能与退行性变或急性撕裂有关，通常表现为夜间痛和无力感，轻度者进行康复训练，重度者需考虑关节镜手术修复。

4、骨折

虽无明显肿胀但存在骨裂风险，伴有剧烈锐痛和功能障碍，必须及时就医拍摄影像，确诊后可能需要石膏固定或内固定手术。

日常应注意保护肩部避免受凉，恢复期适度进行爬墙等康复动作，饮食增加优质蛋白摄入促进组织修复，若疼痛持续加重须尽快就诊。