高血压通常比低血压危害更大,主要风险有靶器官损害、心脑血管意外、慢性肾功能衰竭、视网膜病变。
1、靶器官损害
高血压长期冲击血管壁,导致心脏肥厚、动脉硬化,需通过饮食控制和规律运动干预。
2、心脑血管意外
血压骤升易引发脑出血或心肌梗死,伴随剧烈头痛、胸痛,须遵医嘱使用硝苯地平治疗。
3、慢性肾功能衰竭
肾小球高压造成过滤功能下降,出现水肿、少尿,医生可能开具厄贝沙坦等药物保护肾脏。
4、视网膜病变
眼底血管痉挛导致视力模糊甚至失明,常伴头晕眼花,需联合应用氢氯噻嗪进行降压管理。
日常应坚持低盐饮食,适度进行散步等有氧运动,定期监测血压变化,保持情绪稳定避免波动。