心脏总是咯噔一下怎么回事

Question

心脏总是咯噔一下怎么回事

Answer 1

心脏总是咯噔一下可能由情绪紧张、过度劳累、早搏、房颤等原因引起，可通过调整作息、避免刺激、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

精神压力大或焦虑时易出现心悸，建议保持心态平和，进行深呼吸放松，无须特殊用药。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支可致心跳异常，需保证充足睡眠，避免剧烈运动，注意休息即可恢复。

3、早搏

可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，表现为心跳漏拍、胸闷。遵医嘱可用美托洛尔、普罗帕酮、稳心颗粒。

4、房颤

可能与高血压、冠心病有关，表现为心慌、气短、乏力。遵医嘱可用胺碘酮、利伐沙班、达比加群酯。

日常应清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，适度运动，避免浓茶咖啡，若症状频繁请及时就医检查。