什么是创伤后应激反应

Question

什么是创伤后应激反应

Answer 1

创伤后应激反应主要表现为闯入性回忆、回避行为、认知情绪负向改变及警觉性增高。

1、闯入回忆

患者反复经历创伤场景，伴随强烈痛苦，需进行心理疏导稳定情绪。

2、回避行为

刻意远离相关人与事，导致社会功能受损，建议开展暴露疗法干预。

3、认知改变

出现持续负面信念或自责，影响日常生活，可遵医嘱使用抗抑郁药。

4、警觉增高

表现为易怒、惊跳反应强，干扰睡眠质量，必要时联合药物治疗。

建议保持规律作息，适度运动放松身心，家人应给予充分理解与陪伴支持。