总感觉心慌慌的

Question

总感觉心慌慌的

Answer 1

心慌可能由情绪紧张、过度劳累、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，需结合具体表现判断。

1、情绪紧张

精神压力大或焦虑时交感神经兴奋，导致心跳加快，建议调整心态，进行深呼吸放松训练。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支会使心脏负荷增加，引发心悸，须保证充足睡眠，避免剧烈运动。

3、心律失常

早搏或房颤等病变会导致心跳节律异常，常伴胸闷气短，可遵医嘱使用美托洛尔治疗。

4、甲亢疾病

甲状腺激素分泌过多会加速代谢，出现手抖消瘦症状，可在医生指导下服用甲巯咪唑。

日常应保持规律作息，少吃辛辣刺激食物，适度进行散步等舒缓运动，若症状持续加重请及时就医。