高血压多数情况可控,但长期未控会增加心脑血管风险,主要危害有靶器官损害、动脉硬化、心力衰竭、脑卒中。
长期高压增加心脏负荷,可能导致心肌肥厚,引发心悸、胸闷,需遵医嘱使用硝苯地平、美托洛尔、卡托普利治疗。
血压波动易损伤脑血管,可能诱发头晕、肢体麻木,严重时导致脑出血,常用药物包括氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪。
持续高血压会破坏肾小球,可能出现蛋白尿、水肿,进展为肾功能不全,治疗可选用缬沙坦、非洛地平、吲达帕胺。
高压加速动脉粥样硬化,可能引起视力模糊、间歇性跛行,增加心梗概率,需结合生活方式干预与规范降压药物治疗。
建议低盐饮食,适度运动,保持情绪稳定,定期监测血压,严格遵医嘱服药,避免自行停药或更改剂量。