人参的吃法及禁忌是什么

Question

人参的吃法及禁忌是什么

Answer 1

人参的吃法主要有炖服、泡茶、研末、含化，禁忌包括实热证、感冒发热、高血压及过敏体质。

1、炖服

将人参切片加水隔水蒸炖，适合体虚者大补元气，需控制用量避免上火。

2、泡茶

人参片沸水冲泡代茶饮，可提神醒脑缓解疲劳，不宜长期大量饮用。

3、研末

人参干燥后研磨成粉吞服或装胶囊，吸收较好，须遵医嘱确定剂量。

4、含化

人参薄片放口中细嚼慢咽，利于药效缓慢释放，适合日常保健调理。

食用期间忌食萝卜浓茶，保持清淡饮食，适度运动，出现不适及时就医。