肝不藏血可能由情绪过激、劳累过度、肝炎疾病、肝硬化等原因引起,可通过调节情志、规律作息、药物调理、专科治疗等方式改善。
1、情绪过激
大怒伤肝导致气机逆乱,需保持心态平和,避免剧烈情绪波动,适当进行深呼吸放松训练。
2、劳累过度
长期熬夜耗损肝血,建议保证充足睡眠,避免重体力劳动,日常多吃红枣枸杞等养血食物。
3、肝炎疾病
病毒性肝炎损伤肝体,常伴乏力黄疸,可遵医嘱使用恩替卡韦、干扰素、甘草酸制剂治疗。
肝脏结构改变致藏血失职,多见腹水出血,需在医生指导下应用扶正化瘀胶囊、安络化纤丸。
日常应保持情绪稳定,避免熬夜劳累,饮食清淡营养均衡,出现不适及时前往医院肝病科就诊。