颈椎病症状按进展分为早期颈肩酸痛、进展期上肢麻木无力、终末期行走不稳及大小便障碍。
1、颈肩酸痛
早期表现为颈部僵硬疼痛,多因长期低头导致肌肉劳损,建议调整姿势并热敷缓解。
2、上肢麻木
进展期出现手臂放射性麻木,常伴手指感觉减退,需遵医嘱使用营养神经药物干预。
3、肢体无力
病情加重致握力下降或持物掉落,可能压迫脊髓引起运动功能障碍,须及时就医评估。
4、行走不稳
终末期出现踩棉花感及步态异常,严重者可致瘫痪,往往需要手术解除脊髓压迫。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度进行颈肩部锻炼,睡眠时选择合适高度枕头。