女性肾不好怎么办

Question

女性肾不好怎么办

Answer 1

女性肾不好可通过饮食调节、控制基础病、规范用药、透析移植等方式治疗，通常由饮水过少、过度劳累、糖尿病、高血压等原因引起。

1、饮水过少

长期喝水不足导致代谢废物堆积，建议每日足量饮水，避免憋尿，保持泌尿系统通畅。

2、过度劳累

熬夜或体力透支损伤肾脏功能，需保证充足睡眠，避免剧烈运动，适当进行舒缓活动。

3、糖尿病

高血糖损害肾小球微血管，常伴多饮多尿症状，须遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药控制。

4、高血压

持续高压冲击肾脏血管，多有头晕头痛表现，应在医生指导下服用降压药保护肾功能。

日常应低盐低脂饮食，适量摄入优质蛋白，定期监测血压血糖，出现水肿或排尿异常及时就医。