腰肌劳损和腰间盘突出是肾虚引起的吗

Question

腰肌劳损和腰间盘突出是肾虚引起的吗

Answer 1

腰肌劳损和腰椎间盘突出多数不是肾虚引起，主要与肌肉疲劳、姿势不良、椎间盘退变、外伤因素有关。

1、肌肉疲劳

长期腰部过度劳累导致肌肉无菌性炎症，表现为酸痛乏力，需休息热敷缓解，无须特殊用药。

2、姿势不良

久坐或弯腰负重引发韧带拉伤，出现局部压痛僵硬，应纠正坐姿并配合物理治疗改善症状。

3、椎间盘退变

年龄增长致使纤维环破裂压迫神经，常有下肢放射痛麻木，可用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布治疗。

4、外伤因素

急性扭伤造成椎间盘突出加重，伴随剧烈疼痛活动受限，需用洛索洛芬、依托考昔、美洛昔康治疗。

日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适度进行腰背肌锻炼，饮食均衡补充优质蛋白和维生素。若症状持续不缓解建议及时就医。