雌性激素影响女性生殖发育、月经周期、骨骼健康及情绪状态,主要涉及青春期发育、经期调节、骨质维持、心理波动四个方面。
1、促进发育
雌激素促进乳房子宫发育,维持女性第二性征,无需特殊治疗,保持营养均衡即可。
2、调节月经
雌激素调控子宫内膜生长,维持正常月经周期,若紊乱需就医,可能使用黄体酮等药物。
3、保护骨骼
雌激素抑制骨流失,预防骨质疏松,缺乏时易骨折,可遵医嘱补充钙剂或维生素D制剂。
4、稳定情绪
雌激素波动影响神经递质,导致情绪起伏,严重时表现为焦虑抑郁,需用舍曲林等药物治疗。
建议日常多吃豆制品和新鲜蔬菜水果,坚持适度运动,保持规律作息,出现明显不适及时就医。