贫血性脱发可通过补充铁剂、调整饮食、治疗原发病及改善生活习惯恢复,主要由营养缺乏、慢性失血、吸收障碍及骨髓疾病引起。
1、营养缺乏
长期挑食导致铁摄入不足,表现为头发干枯易断。需多吃红肉和动物肝脏,遵医嘱服用硫酸亚铁。
2、慢性失血
月经量多或痔疮出血引发缺铁,伴有面色苍白。须止血治疗,配合使用富马酸亚铁及维生素C片。
3、吸收障碍
胃肠疾病影响铁质吸收,出现乏力头晕症状。应治疗胃病,在医生指导下选用右旋糖酐铁口服液。
4、骨髓疾病
再生障碍性贫血等致病,伴随全身出血点。需专科诊疗,应用免疫抑制剂并配合促红细胞生成素。
日常应均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物,避免过度节食,保持规律作息以促进毛发生长。